ANTS unisce l’allenamento fisico a quello sensoriale, il tutto immersi nella natura più viva

ANTS significa Activity Nature Training Sense. E’ un metodo divertente e sano di allenare il corpo e la mente. Questa attività di personal training vede nel contatto con la natura la sua massima espressione, quindi quale luogo migliore se non le terre di Dievole? Allena sensi e corpo in una mezza giornata al fianco del personale ANTS. E dopo magari passa a bere un calice nella nostra Cantina.

L’attività sarà strutturata in una serie di semplici esercizi come: camminare scalzi e lasciare che i piedi si adattino a tutte le superfici che calpestiamo, mangiare prestando attenzione ai sapori del cibo e praticare attività sportiva all’aria aperta. Tutte attività a stretto contatto con la natura che portano al benessere totale.

ANTS è un metodo studiato da Human Company, leader in Italia del turismo all’aria aperta, con la collaborazione di Daniele Tognaccini, ideatore di Milan Lab, il centro di ricerca interdisciplinare high-tech dell’A.C. Milan. A Dievole si aggiungerà ai diversi tour proposti solo per gli ospiti del Resort, su prenotazione, per un massimo di 2 persone. Un percorso divertente in cui allenare corpo e mente all’aria aperta, uscendo dalla routine e dalle attività meccaniche di tutti i giorni, risvegliando tutti i sensi.

L’obiettivo è sfruttare la natura per migliorare non solo la qualità della vita, ma anche per “sbloccare” i processi metabolici ed imparare a nutrirsi in modo sano, gustoso e completo.

Respirare, guardare, ascoltare, osservare: la vita si delinea come un processo sensoriale che si esprime nel movimento. L’interazione con l’ambiente è un continuo flusso di informazioni che, attraverso gli organi di senso, arrivano al sistema nervoso e stimolano risposte di adattamento all’ambiente esterno, che determinano una continua trasformazione.

Per info & prenotazioni: [email protected]| +39 0577 321026